المواضيع
- اسباب حرارة القدمين للحامل
- علاج حرارة القدمين للحامل
- اعراض لا يجب تجاهلها اثناء الحمل
حرارة القدمين من الاعراض التي لا يجب تجاهلها فما اسباب حرارة القدمين للحامل وما هي طرق علاجها اليك الاجوبة عن كل هذه التساؤلات في هذا المقال.
اسباب حرارة القدمين للحامل
ارتفاع حرارة القدمين او سخونة القدمين من الاعراض الشائعة جدا التي تختبرها المرأة اثناء الحمل والطبيعية في الوقت عينه، وفي الوقت الذي تعرفنا فيه على اسباب حرارة باطن القدم وعلاجاتها بشكل عام سنستعرض في ما يلي اسباب حرارة القدمين للحامل.
في الواقع، من الطبيعي ان تزداد سخونة قدمي المرأة اثناء الحمل وذلك نتيجة لزيادة وزنها تباعا اثناء الحمل بالاضافة الى ارتفاع نسبة السوائل في جسم المرأة الحامل الامر الذي يزيدها ثقلا ويساهم في الضغط على القدمين وبالتالي الشعور بالحرقة والسخونة فيهما. دون ان ننسى لن التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال هذه الفترة تلعب دورا كبيرا في ارتفاع حرارة القدمين للحامل.
علاج حرارة القدمين للحامل
وبعد ان عرفناك على علاج حرارة القدمين بطريقة الدكتور جابر القحطاني، اليك بعض النصائح المفيدة لعلاج حرارة القدمين اثناء الحمل:
- تجنبي الوقوف لفترات طويلة.
- ارتدي الجوارب القطنية منعا للحساسية والتعرق.
- يفضل انتعال الاحذية الطبية.
- احرصي على تناول الغذاء الصحي والمتوازن الذي يحتوي على العناصر الاساسية التي تحتاجها الاعصاب للقيام بوظائفها. . تجنبي تعريض القدم للتعرق.
- احرصي على انتعال الاحذية المريحة وتغيير الحذاء بشكل شبه يومي.
- ضعي قدميك في المياه الباردة في نهاية اليوم للتخفيف من حرارتهما.
اعراض لا يجب تجاهلها اثناء الحمل
والان وقد بت تعرفين طرق علاج حرارة القدمين اثناء الحمل وطرق علاج تورم القدمين للحامل، لا بد لان ننوه ان ثمة بعض الاعراض التي لا يجب ان تتجاهلي وجودها اثناء حملك عزيزتي وهي:
- زيادة مفاجئة في الوزن بأكثر من 0.9 كلغ في يوم واحد.
- تورم شديد في الوجه او الكاحلين او الساقين او القدمين.
- شعور بألم او حريق اثناء التبول.
- شعور مفاجئ بالعطش.
- زيادة مفرطة في التبول او انعدامه.
- افرازات مهبلية غير اعتيادية.
- بقع دم او نزيف خفيف من المهبل.
- شعور بألم او تشنجات مستمرة وحادة في اسفل البطن او عند الجانبين.
لا تهملي مطلقا هذه الاعراض وراجعي طبيبك على الفور لاجراء الفحوصات الطبية اللازمة والتأكد من سير الحمل بطريقة صحية وسليمة.
