آخر ما نود أن نسمعه هو تعرض أي امرأة لمشاكل خلال الحمل إلا أنه في بعض الأحيان قد لا نتمكن من تجنب المشكلة وتأتيمن تلقاء نفسها. فماذا تعلمين عن الحمل الضعيف؟ ما هي هذه المشكلة التي تصيف النساء الحوامل وما هي ابرز اسباب الحمل الضعيف؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع.
إن الحمل الضعيف من المشاكل الخطيرة التي يمكن أن تعاني منها الحامل بسبب ارتفاع نسبة التعرض للإجهاض بسبب عدم استقرار وتثبيت الحمل.
اسباب الحمل الضعيف
ومن بين الأسباب الرئيسية التي من شأنها أن تؤدي إلى المعاناة من الحمل الضعيف تتضمن:
- انخفاض مستوي البروجتسيرون في الجسم، الأمر الذي يؤدي إلى ضعف بطانة الرحم.
- ضعف الجهاز المناعي في الجسم، الأمر الذي يؤدي إلى عدم وصول الكمية اللازمة من الدم إلى الجنين.
- وجود أورام ليفية في جدار الرحم.
- عدم اتساع عنق الرحم، الأمر الىي يؤدي الى سقوط البويضة.
- المعاناة من بعض المشاكل الصحية مثل ارتفاع مستوى ضغط الدم في الجسم أو الأنيميا وغيرها.
- المعاناة من التهابات الرحم.
- ضعف نسبة هرمون الحمل.
- وجود عيوب في الكروموسومات.
طرق علاج الحمل الضعيف!
ومن أجل التمكن من التخلص من هذه المشكلة وحماية الجنين وعلاج الحمل الضعيف، تأكدي من اتباع الخطوات التالية:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضراوات والفوكهة وتجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب حمل الأغراض الثقيلة.
- عدم استخدام أي حبوب من دون الحصول على موافقة الطبيب.
- الإنتباه إلى مستوى الدم والسكر في الجسم.
- ممارسة التمارين الرياضية المسموحة للحامل.
- الإبتعاد عن كل ما يمكن أن يسبب لك التوتر والضغط النفسي.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك 
