المواضيع
- هل البرد يؤثر على القولون؟
- طرق العلاج
اكتشفي هل البرد يؤثر على القولون وما علاجه في مقالنا اليوم الذي نتطرق فيه الى اعراض القولون بالاضافة الى تأثير البرد على القولون وطرق العلاج.
مع انخفاض درجات الحرارة تتأثر جميع أعضاء الجسم ومن أكثر الأعضاء التى يحدث لها اضطرابات هى المعدة والقولون. اذ من المعروف ان مرض القولون العصبي من الامراض الهضمية واسعة الانتشار.
هل البرد يؤثر على القولون؟
اذ كما سبق وذكرنا ان القولون يتأثر بشكل كبير بالبرد لكن كيف يؤثر البرد على القولون؟ في الواقع، تأثير البرد على القولون اكثر مما تعتقدين بحيث انه:
- يساهم في زيادة حدة أعراض القولون العصبي بسبب الإصابة بنزلات البرد
- يؤدي البرد الى زيادة اضطرابات حركة الأمعاء، والإصابة بالاسهال والامساك
- يؤدي الى الشعور بآلام في الظهر والمفاصل
- يساهم في زيادة حرقة المعدة والشعور بالحموضة المستمرة
- المعاناة من نفخة البطن وتجمع الغازات في الأمعاء
- يزداد الشعور بالاكتئاب والتوتر والقلق
- ضيق فى التنفس بسبب غازات منطقة البطن
- تسارع ضربات القلب
- الشعور بالغثيان في فترة الصباح
- المعاناة من ارتجاع المريء
- ارتفاع درجة الحرارة
- عدم القدرة على القيام بأي مجهود بدني
- الصداع والصداع النصفي
علاج القولون العصبي
بعدما تعرفت على كيفية تنظيف القولون في المنزل وبطرق طبيعيةاكتشفي كيفية علاج القولون العصبي:
تجنبي الإصابة بنزلات البرد
عالجي البرد فور التعرض له
احرصي على تدفئة جسمك باستمرار لان البرد من مثيرات القولون
ابتعدي عن الغضب والتوتر والقلق لانها تثير القولون
احرصي على تناول الخضروات التي تحتوي على كميات كبيرة من الألياف الغذائية
احتسي المشروبات الساخنة المفيدة مثل النعناع واليانسون مع عسل النحل
تناولي المهدئات التي تساهم في تقليل تشنجات القولون
احرصي على التعرض لاشعة الشمس لان الفيتامين د الذي تستمدينه من الشمس
والان تعرفت على هل البرد يؤثر على القولون وما علاجه؟ اكتشفي اعراض القولون العصبي عند الرجال وطرق العلاج
