المواضيع
- ما تاثير الغازات على الجنين؟
- كيفية علاج الغازات اثناء الحمل!
ترغبين في معرفة ما تاثير الغازات على الجنين وتتساءلين ما هي اسباب الغازات عند الحامل في الاشهر الاولى اضافة الى كيفية الوقاية منها وعلاجها؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع الذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه تاثير الغازات اثناء الحمل على الجنين.
تعاني المرأة خلال حملها من بعض مشاكل الجهاز الهضمي وابرزها الامساك وغازات البطن التي تكون طبيعية ولا تحمل اي مخاطر، ولكن ما تاثير الغازات على الجنين وكيف يمكن الوقاية منها وعلاجها؟
ما تاثير الغازات على الجنين؟
يندرج تأثير الغازات على الجنين ضمن اغرب الامور التي بحثت عنها الحوامل على غوغل، خصوصا ان بعض المعتقدات تقول ان غازات الحامل تؤثر على جنينها لاحقا ويظهر هذا التأثير بعد ولادته، فما صحة هذه المعتقدات؟
في الواقع، ينفي الاطباء وجود اي تأثير للغازات التي تعاني منها الحامل على جنينها اي بمعنى آخر لا يشعر الجنين بالالم والضغط التي تعاني منه الحامل اثناء اصابتها بالغازات او باي مشكلة اخرى من مشاكل الجها الهضمي ومنها حرقة المعدة والامساك.
وتشير بعض الابحاث الى ان الاصوات التي تبعث من الحامل اثناء اصابتها بالغازات قد تكون مهدئة للطفل.
اما بالنسبة الى العلاقة بين غازات الحامل وجنس الجنين، فلا يجود اي دليل علمي على ذلك ويدعو الاطباء المرأة الى الابتعاد عن أغرب الطرق الشعبية لتحديد جنس الجنين واللجوء الى الطرق العلمية ومنها السونار.
كيفية علاج الغازات اثناء الحمل!
اذا، كما ذكرنا اعلاه فان تاثير الغازات على الجنين غير موجود ابدا، لكن بما ان الغازات تزعج الحامل نكشف لك في ما يلي كيفية الوقاية منها وعلاجها اثناء الحمل:
- اتباع نظام غذائي صي غني بالالياف الطبيعية وقليل الدهون والكاربوهيدرات
- تجنب تناول منتجات الالبان والابتعاد عن المشروبات الغنية بالكافيين
- استبدال وجبات الطعام الكبيرة بوجبات صغيرة يتم تناولها على مدار اليوم
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتي تحفز عملية الهضم
- احتساء كمية كافية من الماء اي ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا
- مضغ الطعام جيدا اثناء تناوله
- تجنب مضغ العلكة التي تؤدي الى دخول الهواء الى المعدة وتسبب بالتالي الغازات
- ارتداء الملابس السميكة لا سيما في فترات البرد
- تجنب التعرض للتهوئة الصناعية اي المكيفات الهوائية
- الاسترخاء وتجنب التعرض للتوتر الذي ثبت انه يزيد من نسبة غازات البطن
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة لا سيما حول منطقة الخصر
- تناول بعض انواع الادوية التي يصفها الطبيب
اخيرا، وبعد ان كشفنا لك ما تاثير الغازات على الجنين وكيفية الوقاية منها وعلاجها اثناء الحمل، ندعوك الى الاطلاع على اسباب شعور الحامل بثقل اسفل البطن.
