تصرُّ نساءٌ كثيراتٌ على استخدام الماكياج اثناء الرياضة رغم تعرضها للتعرق اثناء تمارينها الرياضية. نقدم إليك مجموعة من النصائح حول نوعية الماكياج المناسب اثناء الرياضة.
أولاً: يجب ان يكون ماكياجك مضاداً للماء وذلك لأنّك ستتعرقين أثناء ممارسة تمارينك.
ثانياً: استخدمي كريم الحماية من الشمس فهو من أهم عناصرالماكياجعند ممارسة رياضة الركض والمشي، كما أنه يشكل أساساً جيداً للمكياج.
ثالثاً: استخدمي مُخفي العيوبكونسيلرمع الخدود التي تتعرض للاحمرار بفعل الحركة والإرهاق، وضعي الكونسيلر فوق كريم العناية وأسفل البودرة.
رابعاً: استعملي ملمع الشفتين لحمايتهما.
خامساً: ولتظهري في كامل حيويتك ونضارتك بعد يوم شاق يتصبب فيه العرق على جبينك استعملي ماسكارا مقاومة للماء.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك 
