هل كنت تعلمين أن العصير الأخضر له فوائد عدّة لصحة بشرتك؟ إن كنت تريدين الحصول على بشرة نضرة وشابة، سنطلعك على سرّ العصير الأخضر الذي سيعطيك لوكاً مميزاً وبشرة مثالية.المايونيز سرّ جمال النساء!لا تترّددي في إتّباع هذه الوصفة خطوة، خطوة لإسترجاع شبابك وجمالك. أوّلاً، إليك لائحة بالمكونات: * ثمرة خيار * نصف حبّة ليمون * كوب من الرجلة * نصف ثمرة مانجو * رشّة كزبرة كما لاحظت، يحتوي العصير الأخضر على الخيار الذي يتميّز بفوائد جمالية عدّة لأنّه غنيّ بمعدن السيليكا الذي يساهم في ترطيب البشرة، وإعطائها ملمساً مذهلاً. أمّا الليمون فيغذّي البشرة ويحافظ على شبابها بسبب إحتوائه على الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة. كما أن الرجلة تحتوي على أحماض الأوميغا 3 المضادة للإلتهابات الجلدية وحب الشباب والتي تساهم أيضاً في نأخير ظهور علامات الشيخوخة. ويتميّز الأفوكادو بقدرته على إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد البشرة، ممّا يعطيها النضارة والجاذبية. وبالإضافة إلى قدرة الكزبرة على إعطاء نكهة مميزة في العصير، فهي أيضاُ تتمتّع بفوائد جمالية منها: ترطيب البشرة وتغذيتها لإحتوائها على الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة. إن طريقة تحضير هذا العصير سهلة جدّاً، إذ ما عليك إلاّ وضع المكوّنات المذكورة أعلاه بالمداورة في العصارة. قومي بتحضير هذا العصير اللذيذ وشربه ثلاث مرّات في الأسبوع للحصول على نتائج مذهلة في غضون شهر.أفضل الأطعمة لترطيب البشرة!
