تعاني الكثير من النساء من مشاكل البشرة خلال الشتاء بسبب تدني درجات الحرارة، خصوصاً جفاف الجلد وتشقق البشرة، وهي من الامور التي تسرّعمن ظهور علامات شيخوخة البشرة في سن مبكر! عائلتي تقدم اليك اهم النصائح للعناية ببشرتك:
* حافظي على ترطيب البشرة، لتجنب جفاف الجلد والتقشير المزعج.
* احرصي على استخدام كريم الحماية من الشمس نهاراً.
* تجنبي استخدام الماء الساخن على وجهك ويديك.
* اهتمي بتناول الاطعمة الصحية المفيدة للبشرة.
* اكثري من شرب السوائل للحفاظ على الترطيب الازمللبشرة .
* تجنبي استخدام الصابون المعطّر .
* لاتكثري من استخدام الماكياج.
كما يمكنك ايضاً استخدام ماسكات العناية بالبشرة، خصوصاً المصنوعة من العسل واللوز، والعسل والحليب، ولا تنسي فوائد الافوكادو للبشرة، وكذلك قومي بإجراء جلسات دورية لتقشير البشرة عند اختصاصية التجميل.
تعرفي على فوائد شرائح الخيار لنضارة الوجه.
