mirella.eid mirella.eid 28-02-2020
10 اجراءات وقائية للحماية من فيروس كورونا اثناء السفر

رغم أنّ السفر ليس محبذاً خلال هذه الفترة خصوصاً وأنّ فيروس كورونا Covid-19 قد وصل إلى أكثر من 30 دولة إلّا أنّ هناك من قد يكون مضطراً للسفر بدواعي العمل أو غيرها. بغضّ النظر عن السبب الذي قد يضطرك أنت أو أحد معارفك أو أقربائك إلى السفر في مثل هذه المرحلة الحرجة، لا تترددي في إلقاء نظرة على الإجراءات الوقائية التي يجب اتباعها للحماية من الفيروس المستجد.

ias

على متن الطائرة

  • استخدام الكمامة من نوع N95 التي تُعد الأفضل للوقاية من فيروس كورونا المستجد.
  • تجنّب لمس الطاولة التي يُقدّم عليها الطعام أو أي شيء في الطائرة من دون التأكد من تنظيفه وتعقيمه إذ تبيّن أّنّ الفيروس يعيش على الأسطح لمدّة 12 ساعة.
  • عدم لمس الوجه إطلاقاً.

في البلدان الموبوءة

  • الإبتعاد عن الأماكن المكتظة وتجنب الإتصال بأي شخص يعاني من أعراض مشابهة لنزلات البرد والالتهاب الرئوي. (في حال وجود مريض مصاب بالفيروس،يجب الإبتعاد عنه مسافة مترين).
  • تجنب الإحتكاك بالحيوانات الحية والميتة في البلدان الموبوءة.
  • الحرص على غسل اليدين بالماء والصابون لمدّة لا تقلّ عن 20 ثانية قبل تناول الطعام وبعده.
  • الإحتفاظ بمعقم اليدين الذي تزيد فيه نسبة الإيثانول عن 60%.
  • عدم وضع اليدين على الوجه لا سيّما منطقة الأنف والفم والعينين كون هذا النوع من الفيروس ينتقل بالرذاذ الناتج عن السعال أوالعطس.
  • الحصول على لقاح الإنفلونزا لتقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي التي يُمكن أن يتسبب بها أيضاً فيروس ووهان التاجي.
  • اتباع آداب السعال والعطس مثل استخدام المنديل أو الكوع (في حال عدم توافر المنديل) لتغطية الفم والأنف.
  • طهي المنتجات الحيوانية جيداً كاللحوم والبيض قبل الإستهلاك.

ُذكر أنّ فيروس كورونا Covid-19 ينتمي إلى سلسلة فيروسات كورونا ويتميز بأنّه شديد العدوى. تجدر الإشارة إلى أنّ نسبة الشفاء في هذا الفيروس تصل إلى 8% بالنسبة للذين تتراوح أعمارهم ما بين 70 و80 عاماً.

الصحة الامراض الصحة الشخصية الوقاية من الامراض

مقالات ذات صلة

دواء الكحة بالاعشاب
الصحة دواء الكحة بالأعشاب فعّال في بداية المرض
لا تناسب الجميع بنفس الفعالية!
علاج التهاب الكلى والاملاح
الصحة علاج التهاب الكلى والاملاح وأكثر العوارض شيوعًا
العلاج الطبي والعلاج المنزلي، بين يديك!
التهاب عضلة القلب
الصحة التهاب عضلة القلب بين التشخيص والعلاج
لكل سبب علاج!
اسباب خروج الدم مع البراز
الصحة أسباب خروج الدم مع البراز والوقاية المنزلية الفعّالة
قد يكون علامة على مرض خطير!
اعراض ارتفاع الاملاح
الصحة عوارض ارتفاع الأملاح وفعالية العلاجات الطبيعية
عوارض عدّة على المدى القصير والطويل!
اعراض التهاب الملتحمة والعلاج
الصحة التهاب الملتحمة: العوارض، الأسباب والعلاجات
تتعدد أنواع التهاب الملتحمة!
مرض السماك والعلاج الفعال
الصحة مرض السماك: العوارض، الأسباب وطرق العلاج
مرض جلدي موروث!
Person, Human, Finger
الصحة معدل السكر الطبيعي في سن الخمسين وطرق المحافظة على مستويات صحية
هنيئًا لمن لا يعاني من السكري في الخمسين من عمره!
مرض الفطر الأسود
الصحة مرض الفطر الأسود: العوارض والعلاجات المعتمدة
يظهر على أنه عدوى تنفسية أو جلدية!
اعراض اوميكرون
الصحة عوارض أوميكرون وآخر مستجدات فيروس كورونا في العالم
لا فرقًا واضحًا في ملف عوارض دلتا وأوميكرون...
اعراض التهاب الكبد
الصحة عوارض التهاب الكبد والعلاجات المتوفرة
قد تكون العوارض مزمنة وغير واضحة!
علاج الغدة الدرقية بالأعشاب
الصحة علاج الغدة الدرقية بالأعشاب يختلف بحسب نوع المرض
ليس بديلًا!

تابعينا على