هل تسألين عن نتائج تنظيف الاسنان من الجير قبل وبعد؟ لا شكّ أنّ تنظيف الأسنان بشكل صحيح يؤثر على صحتك بشكل مباشر، فكيف تزيلين الجير من أسنانك؟
بعدما كشفنا لك عن نصائح ذهبيّة للعناية بصحّة الفم والأسنان خلال الحمل، إليك أفضل طريقة لإزالة الجير عن أسنانك. في الواقع، لا شكّ أنّ أطباء الأسنان وخبراء صحة الفم لديهم الأدوات المناسبة لتنظيف الأسنان من الجير. ومع ذلك هناك حيل منزلية أيضًا تساعد في عملية تنظيف الأسنان من الجير. وفيما يلي، أكشف لك ما يقوم به طبيب الأسنان في هذا الخصوص وما يمكنك أن تقومي به بنفسك، بالإضافة الى تأثير ذلك على صحتك.
أوقفي الجير عن طريق وقف البلاك… في المنزل
يمكن أن يتصلب البلاك ويتحول إلى جير في غضون ساعات، وهذا هو سبب أهمية التنظيف بالفرشاة والخيط يوميًا. لذا، يوصي أطباء الأسنان بالخطوات المنزلية التالية:
- قومي بتنظيف أسنانك مرتين في اليوم، دقيقتين في كل مرة
- استخدمي فرشاة أسنان تناسبك. يعد اختيار استخدام فرشاة أسنان يدوية أو كهربائية مسألة تفضيل شخصي، إذ كلاهما سيزيل البلاك بشكل فعال إذا تم استخدامها بشكل صحيح. لكن دراسة واحدة على الأقل عام 2017 أظهرت إزالة أكبر للبلاك باستخدام فرشاة أسنان تعمل بالطاقة
- استخدمي فرشاة ذات شعيرات ناعمة، واقرأي أيضًا: نصائح مهمّة للعناية بفرشاة أسنان الأطفال
- مرري الفرشاة على زوايا فهمك من دون أن تنسي اللثة
- استخدمي حركات لطيفة وقصيرة
- استخدمي معجون أسنان جيّد يحتوي على الفلورايد
- استخدمي الخيط مرة في اليوم
طرق طبيب الأسنان بإزالة الجير
تزيل عمليات التنظيف الاحترافية الدورية تراكم الجير. لذا من المهم اللجوء الى طبيب الأسنان كل 6 أشهر مرة.
- باستخدام قشارة معدنية محمولة باليد، سيقوم طبيب الأسنان بكشط الجير. إذا كان لديك كمية زائدة من الجير التي تسببت في أمراض اللثة، فقد يوصي طبيب أسنانك بتنظيف عميق يتضمن التقشير وكشط الجذر
- تتم إزالة البلاك والجير فوق وتحت خط اللثة
- يتم تنعيم جذور الأسنان للمساعدة في التشجيع على إعادة ربط اللثة بالسن
- قد يستخدم الليزر لقتل البكتيريا في أعماق جيب اللثة
الرابط بين صحة الفم والصحة العامة
ازدادت أهمية صحة الفم في السنوات الأخيرة، حيث اكتشف الباحثون وجود صلة بين تدهور صحة الفم والظروف الجهازية الأساسية. اتضح أن الفم السليم يمكن أن يساعدك في الحفاظ على صحة الجسم. وفقًا لمايو كلينك، قد تترافق بكتيريا الفم والالتهاب مع:
- مرض قلبي
- الولادة المبكرة
-
- انخفاض الوزن عند الولادة
كما يمكن أن تنتشر البكتيريا من تجويف الفم إلى مجرى الدم، مما يسبب التهاب الشغاف المعدي. التهاب الشغاف هو عدوى تهدد الحياة تصيب صمامات القلب. قد يقترح طبيب أسنانك تناول المضادات الحيوية كإجراء وقائي قبل إجراء أي إجراء للأسنان يمكن أن يزيل البكتيريا في فمك.
وأخيرًا، هل يمكن تبييض الاسنان بالملح؟ تابعي المزيد من المعلومات على موقعنا.
