المواضيع
- تجارب الحمل بتوأم طبيعي
- عوامل تزيد فرص الحمل بتوأم
تجارب الحمل بتوأم طبيعي والطريقة لذلك من المواضيع التي تهم الكثير من النساء اللواتي يحلمن في الحمل بتوأم لذلك في مقالنا اليوم نتطرق الى هذا الموضوع.
من المعروف ان الحمل بتوأم يتأثر بشكل كبير بالوراثة بإلاضافة الى بعض العوامل الاخرى التي تطرقنا اليها سابقا، لذلك ان كنت ترغبين في الحمل بتوأم في مقالنا اليوم نتطرق الى بعض النصائح التي تساعدك في الحمل بتوأم بالاضافة الى تجارب الحمل بتوأم طبيعي.
تجارب الحمل بتوأم طبيعي
تروي إحدى السيدات بعد اقل من شهر على اكتشاف حملها عانت من آلام أسفل البطن والظهر وفي بداية الشهر الثاني أكد لها الطبيب حملها بالتوأم وتضيف انها في خلال شهور حملها بالتوأم عانت من مشاكل كثيرة و أخبرها الطبيب أنه من الممكن أن تفقد أحد الأجنة ولكنها ظلت تتابع مع الطبيب وتتبع التعليمات إلى أن وضعت توأمها بصحة جيدة.
وتروي سيدة اخرى عن تجربتها مع الحمل بتوأم أنها عانت في الشهور الاولى من الحمل من زيادةأعراض الغثيان والقيء أكثر من حملها الأول، كما أنها شعرت بثقل شديد في الرحم وعدم قدرتها على الحركة بشكل كبير وعند إجرائها فحص الموجات الأشعة فوق الصوتية لدى الطبيب المختص اكتشفت حملها في توأم مما جعلها تشعر بالخوف من تعرضها للمضاعفات التي تصاحب الحمل بتوأم، ولكنها استمرت في اتباع التعليمات التي حددها الطبيب من اتباع نظام غذائي صحي، وتتناول حمض الفوليك وأدوية الحماية من الولادة المبكرة حتى ولدت طفليها بأمان.
عوامل تزيد فرص الحمل بتوأم
- تجاوز المراة الثلاثين من عمرها
- انجاب المراة توأم سابقا
- أعشاب لتعزيز فرص الحمل بتوأم
- خضوع المرأة للتلقيح المجهري
- وجود تاريخ عائلي للحمل بتوأم
- تناول ادوية الخصوبة
نصائح تزيد فرص الحمل بتوأم
اتبعي نظاما غذائيا صحيا لزيادة بعض الكيلوغرامات الصحية التي من شأنها أن ترفع حظوظك بإنجاب توأم. بحيث ان دراسة علمية بينت ان الوزن الزائد يزيد فرص إنجاب توأم.
تناولي البطاطا الحلوة المعروفة بقدرتها على زيادة فرص الحمل بتوأم بشكل كبير. فالعناصر الغذائية الموجودة في هذه الثمرة تحفز المبيضين على إنتاج أكثر من بويضة في الوقت نفسه.
حاولي أن تحملي في غضون الشهرين اللذين يليا توقفك عن تناول حبوب منع الحمل، إذ في هذه الفترة يكون جسمك في حالة تقلب شديدة محاولا إعادة التوازن إلى هرموناته، الأمر الذي يمكن أن تنتج عنه بويضتان.
تناولي المكملات الغذائية التي يحتاج إليها جسمك للحمل، خصوصا حمض الفوليك الذي يمكن أن يرفع حظوظك بإنجاب توأم.
اسألي الطبيب عن جرعات آمنة من المغنيزيوم والكالسيوم لكي تتناوليها حتى تزيد فرصك بإنجاب توأم.
عرضنا لك تجارب الحمل بتوأم طبيعي، اكتشفي الان معتقدات شائعة وخاطئة عن الخصوبة
