رنا رنا 16-06-2014

تعتمد كمية إنتاج الحليب أو الرضاعة الطبيعية على كمية السوائل والغذاء السليم الذي تتناوله الأم المرضعة والذي ينقص عادةً في شهر الصوم عند معظم النساء. أمّا الأمور التي يجب أن تتنبه لها الأم المرضعة الصائمة:

ias

أولاً: أن تكثر من السوائل بعد الإفطار.

ثانياً: أن تكثر من تناول الفواكه والخضروات الطازجة بين فترتي الإفطار والسحور.

ثالثاً: أن تستمر في إرضاع الطفل حتى وهي صائمة إلا إذا ما تأثرت هي شخصياً بالإرهاق الشديد وعندئذٍ يستلزم عليها أن تُفكر ملياً في قدرتها على الصيام أم لا.

رابعاً: أن تثابر على تناول المقويات إذا ما وصفها لها الطبيب.

خامساً: أن توفر لنفسها الراحة الجسدية.‏

سادساً وأخيراً: أن تتأكد من عدم إصابتها بأي مرض يُلزمها بالإفطار في شهر رمضان كمرض السّكري الذي يستدعي أخذ السوائل بإستمرار، أو كالإلتهابات التي تستدعي أخذ المضادات الحيوية بإنتظام، أو حتى الإصابة بفقر الدم الذي تشعر فيه المرأة بالدوار الشديد. وبطبيعة الحال إذا ما إتبعت هذه الأمور كانت الرضاعة ناجحة.

ولكن تبقى النصيحة الأهم هي وجوب أن تستشير الأم المرضعة طبيبها الخاص بإمكانية الرضاعة مع صيامها في شهر رمضان والأخذ بالنصيحة. هل يُمكن أن تصوم الحامل في شهر رمضان؟ الجواب بالضغط على هذا الرابط !

الأمومة والطفل الأم والرضيع الرضاعة العناية بالرضيع صحة الأم

مقالات ذات صلة

إجازة الأمومة في السعودية
الأمومة والطفل إجازة الأمومة في السعودية من الحمل إلى الولادة
القانون السعودي مع الأم خلال الحمل وبعد الولادة!
Person, Human, Newborn
الأمومة والطفل أنا أم واجهت اكتئاب ما بعد الولادة ولم أرضع طفلي!
للحظة صدقت أنني أم سيّئة!
متى ياكل الرضيع الأطعمة الصلبة؟
الأمومة والطفل متى يأكل الرضيع وأبرز النصائح لإدخال الأطعمة الصلبة إلى غذائه
عندما يبدأ بالجلوس!
تطور الطفل بعد 40 يوم
الأمومة والطفل تطوّر الطفل بعد 40 يومًا وأهم التغيّرات التي ستلاحظينها
العلاقة معك تبدأ بابتسامة!
اجازة الامومة في العالم
الأمومة والطفل إجازة الأمومة حول العالم: 5 أفضل دول في التعامل مع الأم!
الحديث اليوم متّجه نحو الإجازة الوالدية، ما رأيك؟
دليل جديد في حالات الموت المفاجئ للرضع
الأمومة والطفل دليل جديد في حالات الموت المفاجئ للرضع: أمل يبحث عنه كل أم وأب!
قد يكون السبب بيولوجي لا إهمالًا من الأهل!
سلبيات الرضاعة الطبيعية على الام
الأمومة والطفل سلبيات الرضاعة الطبيعية على الام وإيجابيتها بالتفصيل
الرضاعة قرار شخصي!
الأمومة والطفل نجمة أميركية على تيك توك تتبرع بحليب ثدييها لمساعدة الأمهات
مصدر إلهام كبيرة للأمهات!
معلومات جديدة عن حليب الأم مقابل الحليب المركب
الأمومة والطفل معلومات جديدة مدهشة عن حليب الأم مقابل الحليب الاصطناعي
الرضاعة الطبيعية قد تسبب التسمم الرضيع!
Clothing, Apparel, Shoe
الأمومة والطفل 5 أسباب لاختيار أحذية الأطفال الرضع بالكعب الطري
تعلّمه المشي السليم!
طريقة حفظ حليب الام
الأمومة والطفل طريقة حفظ حليب الأم: إرشادات مهمة للتخزين الآمن
طرق تحافظ على جودة العناصر الغذائية!
Person, Human, Clothing
الأمومة والطفل أفضل دكتور أطفال في جدّة والإختصاصات متعددة
إبحثي عنه قبل الولادة!

تابعينا على