المواضيع
اسباب الإصابة بإرتجاع المريء
عوامل الخطر
الأعراض
هل اليانسون مفيد لارتجاع المرئ
علاج ارتجاع المريء منزلياً
إن كنت تساءلين هل اليانسون مفيد لارتجاع المرئ فإكتشفي مع عائلتي في هذا المقال صحة هذا الموضوع وتعرفي على اسباب، أعراض وطرق علاج هذه الحالة.
تتعدد مشاكل الجهاز الهضمي التي تسبب عسر في الهضم وتؤدي بدورها الى الإصابة بما يُسمى إرتجاع المريء الذي سنعرض في هذا المقال أسبابه وأعراضه وإن كان اليانسون من الطرق الفعالة لعلاجه.
اسباب الإصابة بإرتجاع المريء
أشارت الدراسات أن مرض ارتجاع المريء يحدث عندما يتدفق حمض المعدة بشكل متكرر الى الأنبوب الذي يربط الفم بالمعدة وهو المريء. فإرتجاع المريء هو إضطراب يُصيب الجهاز الهضمي ويسبب ارتداد المعدة ومحتوياتها مما يعني عودة الطعام الذي تم إبتلاعه أو حامض المعدة الى المريء مما يسبب الكثير من الإنزعاج والحرقة. يُعتبر السبب الأساسي لهذه الحالة هو نوع الطعام الذي يتم تناوله.
عوامل الخطر
تتضمن الحالات التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بإرتجاع المريء الآتي:
- السمنة.
- فتق الحجاب الحاجز.
- التأخر في إفراغ المعدة.
- الحمل.
- التدخين.
- تناول المحفزات مثل الأطعمة الدهنية أو المقلية.
- تناول نوع معين من الأدوية مثل الأسبيرين.
- شرب الكثير من القهوة.
- تناول وجبات كبيرة خاصةً في وقت متأخر من الليل.
الأعراض
تشمل الأعراض الشائعة لإرتجاع المريء ما يلي:
- الشعور بالحرقة في المعدة.
- صعوبة في البلع.
- الشعور بوجود كتلة في الحلق.
- الشعور بألم في الصدر.
- السعال المزمن.
- الربو الجديد أو المتفاقم.
- النوم المتقطع.
هل اليانسون مفيد لارتجاع المرئ
من المعروف أن لليانسون العديد من الفوائد الصحية الذي يُعتبر من أهمها علاج إضطرابات المعدة وعسر الهضم، فقد أثبتت الدراسات أن يمكن لهذه الُعشبة الفعالة أن تساعد في علاج ارتجاع المريء من خلال مزجها مع اللافندر. وللإستفادة من هذين العشبتين في علاج مشكلة ارتجاع المريء، قومي بإضافة نصف ملعقة من اللافندر المقطر الى ملعقة من اليانسون وأضيفي الماء المغلي واشربي هذا المزيج الدافئ للتخلص من هذه المشكلة.
علاج ارتجاع المريء منزلياً
الى جانب قدرة اليانسون في علاج إرتجاع المريء، هناك طرق اخرى يمكنك اليقام بها ومنها:
- اتباع نظام غذائي صحي أو حمية غذائية للتخلص من الوزن.
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية لهضم المأكولات وحرق الدهون.
- تناول شاي البابونج، الزنجبيل وبذور الشمر.
اذاً، هذا كل ما يجب عليك معرفته عن ارتجاع المريء ودور اليانسون في علاجه، ولكن هل تعرفين ما هو الفرق بين المغص وإرتجاع المريء عند الأطفال؟
