إحرصي على إغناء وجبات أسرتكِ عموماً وفطورهم خصوصاً بالحليب ومشتقاته، نظراً إلى الدور الذي تلعبه هذه المنتجات الغنية بالكالسيوم وسواه من العناصر الغذائية الأساسية، في تحفيز النمو الذهني وتحسين الذاكرة وزيادة الوعي والقدرة على الاستعياب والتعلّم.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك 
