تتعرض بعض المناطق في الجسم الى الإسوداد أكثر من غيرها، لأنها أقل عرضة للتهوئة، خصوصاً تحت الإبطين، وأعلى الفخذين، والمنطقة الحساسة، وينتشر السواد كذلك بين الثنيات، كالرقبة، والكوعين وكذلك على الركبتين أحياناً. عائلتي تقدم إليك مجموعة من النصائح للتخلص من هذه المشكلة:
* إهتمي بنظافتك الشخصية دائماً.
* إستخدمي الكريمات والمراهم المخصصة لتفتيح البشرة.
* إستخدمي المقشّر الذي يساعدك على إزالة الجلد الميت.
* إحرصي على إرتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن، وإبتعدي عن النايلون.
* تجنبي العطور التي تحتوي مواد كيميائية تساهم في تصبغ الجلد.
* أزيلي الشعر بالحلاوة والشمع وليس بالموس أو الشفرة.
* تخلصي من الوزن الزائد، لتفادي إكتناز الشحم، وإفراز العرق.
* إعملي على تعريض جسمك للهواء من وقت لآخر.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك 
