على الرغم من توفر الكثير من أنواع غسول الجسم والمناطق الحساسة في الصيدليات، إلا أن إختياره غالباً ما يكون عشوائياً، بحيث تنتقي السيدة أي نوع بدون النظر او الاهتمام بمكوناته، لذا، عودي نفسك على قراءة المكونات و معرفة ما تستخدمينه. يفضل استخدام اكثر من نوع وروائح مختلفة من باب التغيير والتنويع، مثلا ان يكونالغسول الصباحي برائحة الحمضيات المنعشة، والتي تدوم طوال النهار، أما الغسول المسائي فإحرصي على اختياره برائحة مهدئةمثل اللافندراوالبابونج، اي اختيار المكونات التي تحتوي على المهدئات التي تساعد على الإسترخاء. ويجب اختيار غسول الجسم المناسب لنوع بشرتك، اتبعي النصائح التالية لمعرفة ما يناسبك:
* إستخدمي الغسول ذات التركيبة الخفيفة والطبيعية، مثل الصبار و الشوفان او فيتامين E، إذا كانت بشرتك حساسة وتعاني الاحمرار والتحسس الزائد.
* إختاري الغسول المركّز والذي يحتوي الحوامض، لتتخلصي من كمية الزيت والعرق التي تفرزها بشرتك الدهنية .
* حاولي اختيار الغسول الذي يحتوي زيت الزيتون والمرطبات للمحافظة على رطوبة بشرتك الجافة.
* إذا كنت من ذوات الجلد العادي او المختلط ، فنصحك بإختيار الغسول المعتدل الذي ينظف المسامات بدون جفافها.
