إذا كنت تعانين من حساسية العينين ، قد يكون الامر صعباً في بعض الاحيان تجنّب حدوث الإحمرار والحكة وإنتفاخ العينين، علما بأن معدل طرف العين 1500 مرة يوميا، وقد تتمكن المواد المسببة للحساسية والغبار من الدخول للعينين مسببة بعض الإزعاجات وعدم الراحة ، ولكن ستساعدك طرق الوقاية والعلاج بالتخلص منها، ومن المهم أيضاً أن تتذكري بأن إحمرار وإنتفاخ العينين لن يؤديان لضرر وتلف دائم، وإنما هما عارضان زائلان. وفي ما يلي بعض الخطوات للوقاية من عوراض حساسية العينين: * إغسلي يديك جيداً: تنتقل معظم المواد المسببة لحساسية العين من اليدين، لذا، احرصي دائما على غسل يديك بشكل مستمر، وتجنّبي فرك عينيك بواسطتهما. * استخدميقطرة العين ولكن بوصفة طبية، كي تساعدك على إخراج المواد المسببة للحساسية من العينين، كما تساعد القطرة على تقلص الاوعية الدموية ومنع إفراز الهيستامين. * ضعي الضمادات الباردة: إن إستعمال قطعة قماش مبللة بالماء البارد، يعمل على الحد من انتفاخ العينين وتخفيف التورم والحكة. * أغلقي النوافذ: قد لا تستطيعين تجنب المواد المسببة للحساسية المنتشرة في الهواء بإستمرار، ولكن يمكنك منع دخولها إلى المنزل، وذلك بإغلاق النوافذ، وحاولي تجنب الخروج وقت انتشار الغبار، أي في الصباح الباكر وفترة المساء وعند هبوب الرياح. * إرتدي النظارات: إن النظارات الشمسية أو العادية تحمي العينين من المواد المسببة للحساسية والغبار وتمنع دخولها للعينين، كما ينصح بتجنب وضع الكحل عندما تكونين مصابة بالحساسية. إقرئي المزيد عنالرمد وحساسية العين الموسمية.
