هل اقترب موعد الدورة الشهرية إلا أنه لديك مناسبة أو موعد معين وتريدين تأخيرها؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنقدم لك كيفية تأخير الدورة الشهرية بدون حبوب.
طرق طبيعية من أجل تأخير الدورة الشهرية
هل كنت تعلمين بوجود بعض الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي بهدف تأخير الحمل؟
- خل التفاح: تاكدي من إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من المياه وتناولي هذه الخلطة بعد خلودك النوم!
- حساء العدس: تأكدي من تناول حساء العدس مرة في الأسبوع قبل موعد الدورة بهدف تأخيرها.
- أوراق التوت: قومي بصنع شاي التوت من خلال غلي5 أو 6 أوراق من التوت وتناول هذا المشروب قبل أسبوع من موعد الدورة المترقب.
- البقدونس: قومي بغلي البقدونس لمدة 20 دقيقة تقريباً وأضيفي إليه العسل وتناولي هذه الخلطة مرتين في النهار من أجل تأخير الدورة نحو 4 أيام.
- بذور الخردل: هل كنت تعلمين أن بذور الخردل فعالة من أجل تأخير الدورة؟ تأكدي من إضافة ملعقتين من بذور الخردل إلى كوب من الحليب الفاتر وتأكدي من تناول هذا المشروب قبل 5 أو 6 أيام من موعد الدورة.
- المياه والليمون: هذا المشروب ينعش الجسم ويساعد على تأخير الدورة الشهرية. كل ما عليك القيام به هو إضافة ملعقتين من عصير الليمون إلى كوب من المياه.
لا يوجد أي ضرر في تجربة الطرق التي ذكرناها لك أعلاه. وفي حال كنت مصرة على استخدام الحبوب، تأكدي من استشارة الطبيب أولاً.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك 
