هل تعلمين أنه من الأفضل البدء بالتمارين الرياضية منذ الأشهر الأولى للرضيع، وذلك لتليين عضلاته وتقويتها؟ ونظراً لأهمية إختيار التمارين الآمنة والمناسبة لعمره، جمعنا لكِ في هذا الفيديو أبرز الحركات التي تستطيعين تنفيذها مع ضغيركِ، لعضلات مشدودة وقوية!
فما الذي تنتظرينه؟ جرّبي هذه الخطوات يومياً وساعدي طفلكِ على إكتساب القدرات الجسدية بشكل أسرع!
إقرئي المزيد: فيديو تمارين رياضية ضرورية للطفل الرضيع!
شاركي هذا المقال مع صديقاتك 
