تعتبر الكحة أو البلغم من المشاكل الصحية المزعجة التي قد يعاني منها الطفل. تتعدد كثيرًا الأعراض التي يعاني منها الطفل والتي تظهر عند معاناته من الكحة والبلغم ومن أبرزها نزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية والحساسية. في هذه الحالة، ننصحك باللجوء إلى الطرق العديدة التي من شأنها علاج هذه المشكلة ومن بينها:
العسل: يعتبر العسل من بين الأطعمة التي يمكنها أن تعالج البلغم. ما يمكنك فعله هو إعطاء طفلك الذي يبلغ من عمر السنتين نصف ملعقة من العسل ثلاث مرات يوميًا.
المياه: يساعد المياه على التخلّص من البلغم والكحّة في الجسم بطريقة سريعة وفعّالة. على الطفل تجنّب تناول قدر الإمكان المشروبات الغازية والعصائر التي تحتوي على نسبة عالية من السكر وشرب ثماني أكواب من المياه خلال النهار.
عصير الليمون: يساعد عصير الليمون على معالجة الكحة والبلغم التي يعاني منها. لذلك، اعطي طفلك ملعقة من عصير الليمون كل ثلاث ساعات. لكن تأكدي من حصوله على كوب من المياه بعد كل ملعقة لتجنّب جفاف البشرة.
زيت الكافور: افركي كمية صغيرة من زيت الكافور على رقبة طفلك مع قطع صغيرة من البصل الأحمر.
هذا وعليك تجنّب إعطاء الطفل الأطعمة الباردة والتركيز على المشروبات الساخنة أو أي نوع من شاي الأعشاب.
في حال لم تشعري أن صحة طفلك قد تحسّنت، ننصحك باستشارة الطبيب الذي قد يصف له بعض المضادّات الحيوية حسب عمره وطبيعة جسمه.
إقرئي المزيد: ما هي طرق علاج ألم الاذن عند الاطفال؟
