التهاب الزائد الدودية من المشاكل المزعجة والمؤلمة التي يمكن لأي شخص أن يعاني منها نظراً إلى الأعراض التي يمكن أن تترافق معها. لكن ما هي أعراض هذه المشكلة وما هي ابرز اكلات تسبب التهاب الزائدة الدودية؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع.
اعراض التهاب الزائد الدودية
إذاً كنت تعانين من الأعراض التالية، إذاً تكون نسبة معاناتك من التهاب الزائدة الدودية مرتفعة! انتبهي إليها جيدًّا:
- فقدان الشهية.
- المعاناة من الغثيان والقيء.
- المعاناة من ألم حاد في البطن.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- المعاناة من انتفاخ البطن.
- المعاناة من ألم أثناء التبول.
- المعاناة من تشنجات البطن.
- المعاناة من الإمساك أو الإسهال.
اكلات تسبب التهاب الزائدة الدودية
هل كنت تعلمين أن الأطعمة التي تضيفينها الى نظامك الغذائي الصحي يمكن أن تؤدي الى التهاب الزائدة الدودية؟ ومن أبرز هذه الأطعمة تتضمن:
- الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة الحارة إذ يمكن أن تؤدي إلى انسداد الزائدة الدودية وتؤثر بشكلٍ كبير على عملية الهضم.
- بذور الفاكهة والنباتات والخضراوات مثل العنب والطماطم.
تجنبي هذه الأطعمة في حال التهاب الزائدة الدودية
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- الأطعمة الغنية بالسكر مثل الحلويات.
- الأطعمة المعلبة.
- المشروبات الغازية.
- الأطعمة التي تحتوي على الفلفل والتوابل.
- الأطعمة التي تسبب الغازات مثل الفاصوليا.
- الأطعمة التي تحتوي على الحبوب والدقيق.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك 
