المواضيع
- هل الجماع يوميا مضر
- فوائد ممارسة الجماع
إن كنت تتساءلين هل الجماع يوميا مضر فتعرفي مع عائلتي في هذا المقال على صحة هذا الموضوع واكتشفي ما هي الفوائد التي يحملها الجماع.
من المعروف أن الجماع أو العلاقة الزوجين بين الشريكين هي من أساسيات الحياة الزوجية الناجحة وهي أمر ضروري جداً لإستمراراها، ولكن هل تعرفين اذا للجماع بصورة يومية أي أضرار؟ تابعي نعنا لتكتشفي ان كان للجماع اليومي أي أضرار وما هي اهم فوائدها.
هل الجماع يوميا مضر
على الرغم من أن ممارسة الجماع يساعد في تقوية الحب بين الشريكين، إلا أن يمكن لممارسة العلاقة الحميمة بشكل يومي أن يحمل بعض الأضرار وهي:
- في حال ممارسة الجماع بصورة يومية، قد يُصبح هذا الأمر روتيني وملل ويلغي الشغف والرغبة عند الشريكين.
- قد يسبب الجماع اليومي مشاكل صحية للنساء مثل التهاب المهبل أو مشاكل بروستات عند الرجال.
- يؤثر الجماع على الجسد بشكل كبير وقد يؤدي الى الإرهاق والتعب الجسدي وعدم القدرة على ممارسة العادات اليومية مثل المعتاد.
- إن ممارسة الجماع بصورة يومية يؤدي الى الفتور ويقتل المشاعر والحب القوي بين الشريكين.
فوائد ممارسة الجماع
صحيح أن للجماع اليومي القليل من الأضرار، إلا أنه أيضاً يحمل فوائد كثيرة وهي:
- المحافظة على ضغط الدم وخفضه.
- النوم بشكل أفضل والتخلص من الأرق.
- التخلص من القلق والتوتر.
- تعزيز الثقة بالنفس.
- الحفاظ على المناعة وعلاج حالات نزلات البرد والإنفلونزا.
- إبعاد خطر الإصابة بالسرطان.
- تخفيف ألم الدورة الشهرية وتنظيمها.
- تحسين الحالة المزاجية.
- حرق السعرات الحرارية.
- تحسين عمل وصحة القلب.
هذه هي اذاً أبرز اضرار وفوائد ممارسة الجماع يومياً، ولكن هل تعرفين ما هي اضرار عدم ممارسة الجماع لفترات طويلة؟
شاركي هذا المقال مع صديقاتك 
