المواضيع
- اسباب الم اسفل الظهر للحامل في الشهر الاول!
- طرق علاج الم اسفل الظهر للحامل في الشهر الاول!
- مخاطر الم اسفل الظهر للحامل في الشهر الاول!
كثيرة هي المشاكل التي تعاني منها المراة في بداية حملها ومنها الم اسفل الظهر، فما هي اسباب ومخاطر الم اسفل الظهر للحامل في الشهر الاول وهل من طرق علاجية؟ تابعي عائلتي في هذا الموضوع لتكتشفي كل المعلومات الخاصة بالم اسفل الظهر واذا كان يندرج ضمن اسباب اجهاض الحمل في الاسبوع الاول.
اسباب الم اسفل الظهر للحامل في الشهر الاول!
تماما كما كنا قد كشفنا لك في موضوع سابق عن اسباب الم اسفل البطن للحامل في الشهر الرابع، نقدم لك في ما يلي الاسباب الكامنة وراء الم اسفل الظهر للحامل في الشهر الاول:
- انغراس الجنين في جدار الرحم ما يترافق مع الم في الرحم والضغط على عضلات الظهر
- التغير الهرموني، اذ خلال الحمل يحرر الجسم هرمونات تساعد في تليين الاربطة والمفاصل في الحوض استعدادا للولادة لاحقا
- ازدياد وزن الحامل نتيجة بدء تكون الجنين
- التوتر والاجهاد الذي يزيد من الم العضلات
- الامساك الذي يصيب الحوامل في الاشهر الاولى من الحمل
طرق علاج الم اسفل الظهر للحامل في الشهر الاول!
- النوم على الجانب مع ضمان وضع وسادة بين الساقين وتحت الظهر لدعمه
- تدليك عضلات اسفل الظهر بشكل لطيف
- الاسترخاء والابتعاد عن التوتر
- وضع كمادات باردة وساخنة على عضلات الظهر
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية عضلات الظهر والحوض
مخاطر الم اسفل الظهر للحامل في الشهر الاول!
في الواقع، ان الم اسفل الظهر للحامل في الشهر الاول هو من العلامات او اعراض الحمل الطبيعية، الا انه يعتبر خطيرا اذا ترافق مع هذه الاعراض:
- ارتفاع حاد في درجات الحرارة
- اذا كان الالم شديدا ويرافقه نزيف
- الشعور بحرقة اثناء التبول وصعوبة في التبول
- التشنج الكبير والانقباضات
وبالتالي من المهم جدا زيارة الطبيب فورا في حال شعرت باحدى هذه الاعراض، اذ ان هذه الاعراض قد تشير الى الاجهاض او الى الولادة المبكرة لاحقا.
اخيرا، وبعد ان كشفنا لك عن الاسباب الكامنة وراء الم اسفل الظهر للحامل في الشهر الاول بالاضافة الى الاعراض وطرق العلاج، ندعوك الى اكتشاف متى يكون الم الظهر خطر للحامل.
