منى.نصار منى.نصار 05-08-2016
جدول فترة ابقاء الأطعمة في البراد والثلاجة

خصوصاً إن كنت تحبين اتخاذ احتياطاتكِ والتحضر مسبقاً لأي ضيف مفاجئ أو للأيام التي لا يتسنّى لكِ فيها تحضير الطعام لأي سبب كان، قد تلجئين إلى الثلاجة لتخزين بعض المأكولات، اللحوم وحتى بقايا الأطباق… ولكن، كيف تعرفين الفترة التي تستطيعين فيها ترك هذه الأطعمة بحالتها المثلجة من دون تلفها؟

ias

جئناك في هذا السياق بجدول مفصّل يكشف لكِ المدة القصوى لوضع مختلف الأطعمة في الثلاجة كما البراد:

جدول فترة ابقاء الأطعمة في البراد والثلاجة
جدول فترة ابقاء الأطعمة في البراد والثلاجة

لماذا عليكِ الإلتزام بهذه الفترات المحدّدة؟

إلى جانب التغيّر اللافت في طعم  الطعام وقوامه خصوصاً عند وضعه في الثلاجة، يحصل تغيير غير مرئي للعين المجرّدة، ولكنه فعلياً أكثر خطراً؛ إذ إنّ الجراثيم تتكاثر بشكل كبير داخله، وتجعله غير صالح للأكل، ليسبّب التسمم الغذائي في حال تناوله.

لذلك، إحرصي على تفقّد ثلاجتكِ وبرادكِ في شكل دوري لإزالة الأطعمة التي تخطّت هذه الفترة. وإن كنت معرّضة لنسيان هذه الأمور، بإمكانكِ اللجوء إلى بعض العلامات اللاصقة Labels، ولصقها على حاويات الطعام لتدوين تاريخ وضعها في الثلاجة كي تستطيعي التأكد من صلاحيتها.

أما بالنسبة لبرادكِ، فخصّصي له روتيناً صباحياً يومياً لإزالة أي طعام منه قد يكون تالفاً، كي تتفادي أن يقوم أحد أفراد عائلتكِ بتناوله من دون معرفتكِ بذلك.

فما الذي تنتظرينه؟ توجهي فوراً نحو برادك وثلاجتكِ وقومي برمي أي أطعمة تخطّت الفترات المذكورة أعلاه!

إقرئي المزيد: 7 اطعمة نرتكب جميعنا خطأً كبيرًا في وضعها في الثلاجة!

الصحة الغذاء الصحي الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم سلامة الغذاء سوشيل ترند

مقالات ذات صلة

اسباب الشعور بالجوع المستمر
الصحة أسباب الشعور بالجوع المستمر وكلّ ما عليك معرفته عن زيادة الشهية
الجوع هو إشارة طبيعية من جسمك، ولكن علام تدلّ؟
اضرار مزيل العرق
الصحة أضرار مزيل العرق والفرق بينه وبين مضادات التعرّق
انتبهي من مادة الألومينيوم!
Person, Human, Female
الصحة علاج الزكام وسيلان الأنف بعيدًا عن الأدوية
طرق فعالة لعلاج سيلان الأنف والزكام!
Beverage, Drink, Food
الصحة أضرار العسل مع الماء الساخن والإستخدامات الخاطئة
قد يكون سامًا!
Clothing, Apparel, Lab Coat
الصحة أضرار تكيس المبايض: الأسباب، العوارض والعلاجات
السبب الدقيق لمتلازمة تكيّس المبايض غير معروف، ولكن!
أسباب سرعة القذف وضعف الانتصاب
الصحة أسباب سرعة القذف وضعف الانتصاب والعلاجات المناسبة
لا تقلل من وقع الأسباب النفسية!
فوائد الكزبرة الجافة للجنس
الصحة فوائد الكزبرة الجافة للجنس وللصحة بشكل عام
أضيفيها الى نظامك الغذائي!
اسباب جفاف العين
الصحة أسباب جفاف العين: العوارض والعلاجات
استخدام الكمبيوتر عامل خطر!
اضرار القلاية الهوائية
الصحة أضرار القلاية الهوائية وتأثيرها على الصحة
رغم الأضرار هناك فوائد عدّة!
علاج نزول الرحم في البيت
الصحة علاج نزول الرحم في البيت بالخطوات
خسارة الوزن خطوة أساسية!
علاج الشعور بوجود بول بعد التبول
الصحة علاج الشعور بوجود بول بعد التبوّل والكشف عن الأسباب
الملابس الفضفاضة مهمة للوقاية!
Person, Human, Face
الصحة هل يشفى مريض جلطة الدماغ؟
قد تتضرر بعض خلايا الدماغ بدلًا من تدميرها!

تابعينا على