تُعتبر آلام الركبة حالة صحية منتشرة، ممكن أن يعاني منها المسنّون كما الشباب والأطفال. وتكون النساء عادةً عرضة لالام الركبة أكثر من الرجال. بما أنّ أوجاع الركب ممكن أن تصادفك وأفراد عائلتك نظراً لأسبابها عدّة ستزوّدك عائلتي بعلاج الام الركبة بالاعشاب. ولكن، وكالعادة تنصحك عائلتي باستشارة طبيب لعلاجات أكثر دقّة وفعالية.
إليك بعض أسماء النباتات التي تعالج آلام المفاصل والجسم ومن بينها الام الركب وتسكنها:
- إكليلية المروج: تحتوي على جزئيات عضوية فعّالة مضادة للإلتهابات.
- ورق العنب: تحتوي على مواد تقلّص من أكسدة الأنسجة وتحدّ من الالتهابات.
- ورق القضبان: تُستَعمل عادةً نظراً لكثافة منافعها، في حال احتباس الماء في الجسم ومشاكل المفاصل.
- زهرة العطاس: هي من أكثر النباتات المعالجة المُستَعملة من قبل الرياضيّين والأشخاص الذين يعانون من الالتهابات.
أسباب الام الركب:
- التهابات المفاصل الحادة
-
- إصابة أو تمزّق
- إصابة بالغضروف
- شدّ عضلي أو انتفاخ
- أكياس على مستوى الركبة
هناك أيضاً علاجات طبيعية غير عشبية واستعمالها داخلي وخارجي، ستقدّمها لك عائلتي:
- خل التفاح
- الحامض
- زيت الخردل
- حبوب الحلبة
تنصحك عائلتي باستشارة طبيب عند ظهور الام ركب متكرّرة لتشخيص السبب وإعطائك العلاج الطبي المناسب.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك 
