إنّ التعرق ورائحة الجسم يمكن أن ينتجا من عدة أسباب منها ممارسة التمارين الرياضية أو أي جهد قد تقومين به، التواجد في بيئة حارة، العصبية، القلق، أو حتّى الضغط النفسي، ولكن ما يجب عليك معرفته هو أنّ هذا النوع من التعرق طبيعي وصحي. إذاً متى عليكِ أن تقلقي؟ ما يدعو للقلق هو أي تغييرات غير عادية في التعرق كفرط التعرق أو انعدامه أو رائحة جسم لم تعتادي عليها من قبل فكل ذلك قد يشير إلى وجود مشاكل صحية.
5 طرق للتخلص من تعرّق اليدين والقدمين
متى يجب عليك إستشارة الطبيب؟ نحن ننصحك باستشارة طبيبك إن واجهت أحد الأعراض التالية:
* التعرق فجأة أكثر من المعتاد.
* تعرق يعيق قيامك بالمهام اليومية.
* تعرق ليلي من دون سبب واضح.
* تغيّر في رائحة الجسم.
ماذا عن رائحة الجسم الكريهة؟ ما أسبابها المرضية؟ لرائحة الجسم الكريهة أسباب مرضية عديدة فمنها ما قد يكون علامة للإصابة بالسكري، الفشل الكلوي، اضطرابات الجهاز الهضمي، وأمراض الكبد. كما أنّ فرط نشاط الغدة الدرقية قد يكون أحد أسباب زيادة نسبة التعرق.
هل تعانين التعرّق أثناء الحمل؟
وعند مواجهة مشكلة كهذه من الضروري التساؤل عن طرق العلاج المتوفّرة، لذا ننصحك في البداية بالتأكد من نظافتك الشخصية والحرص على تغيير ملابسك فور التعرق، إرتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن، بالإضافة إلى تجنّب الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من التوابل وذلك لأنّها قد تتسبّب أيضاً بروائح الجسم. وإذا لم تتمكّني من التخلّص من المشكلة بمفردك فلا تتأخّري باستشارة طبيبك!
